Нередко случается, что молодые женщины с подтянутой и стройной фигурой страдают от того, что кожа лица выглядит гораздо старше, чем кожа тела. Так происходит в силу особенностей строения кожи лица, гормональных изменений, недостаточного ухода, частых диет, от которых кожа меняет контуры, то сжимаясь, то снова растягиваясь. Восстановление молодости кожи, а это тонус и цвет, может занять долгое время и потребовать специальных косметических процедур, которые в салонах стоят дороговато. Мы бы хотели посоветовать, прежде всего, начать с массажа, который можно проводить самостоятельно, освоив понравившуюся технику. Сегодня большие надежды возлагаются на хиромассаж лица, который творит настоящие чудеса.
Любой массаж лица способствует омоложению, если выполнять его правильно и не стараться сильно растягивать кожу. Массаж позволяет улучшить питание тканей, заставив организм задействовать скрытые резервы молодости. Точные прикосновения и правильные движения позволяют усилить кровоснабжение, доставляют кислород и питательные вещества к тканям в избытке. Не стоит забывать и о том, что массаж – это пассивная мышечная работа, которая приводит в тонус даже те мышцы, которые не слишком задействованы в мимических и других процессах. Массаж, другими словами, это спасение от преждевременного отвисания кожи, дряблости мышц и изменения контура лица. Он предотвращает глубокое залегание мимических морщин, отодвигает время проявления возрастных морщин и сохраняет лицо подвижным и свежим.
Техника хиромассажа лица
Независимо от того, какую технику массажа вы выбрали, массаж ложкой, хиромассаж или другой его вид, существуют определённые правила, общие для всех направлений массажа лица:
- — кожу обязательно предварительно очищают, распарив, чтобы открывшиеся в результате массажа поры беспрепятственно получали кислород;
- — сыворотки и кремы для массажа наносятся не на кожу, а на пальцы рук постепенно (исключением лишь массаж ложкой, там средство можно наносить после массажа);
- — массаж можно делать лишь при сохранении целостности кожных покровов, так что сначала нужно вылечить угревую сыпь и прыщики;
- — массаж не делается в течение двух-трех недель после агрессивных косметических процедур (химический пилинг, дермабразия и другие);
- — любой массаж нежелателен, если на лице отмечается повышенная растительность, выраженная отечность или гиперемия;
- — курс массажа начинают с коротких процедур по 3-4 минуты, постепенно увеличивая время.
Если вы не боитесь ничего нового и необычного, то буккальный массаж лица – для вас!
Рекомендуем также ознакомиться с Китайским массажем гуаша тут.
Массаж лица лечебный по Жаке является разновидностью косметического пластического массажа http://zarazgovorom.ru/krasota/massazh_litsa_po_jake.html.
Показания к хиромассажу
Хиромассаж лица или испанский массаж был введен испанским врачом Феррандисом, его техника со временем была усовершенствована и сегодня этот вид массажа считается наиболее перспективным в деле омоложения кожи и придания контуру лица упругости. Нужно отменить, что данная техника успешно применяется как для лица, так и для тела. Преимуществом техники является то, что Феррандис сумел органично сочетать как восточные практики массажа, так и европейские традиции косметологии. Этот синтез благотворно сказывается не только на внешней стороне, он улучшает работу органов и систем.
Испанский хиромассаж лица включает и массаж лица, и коррекцию зоны шеи и декольте. Его рекомендуют в следующих случаях:
- — когда кожа начинает терять свою упругость, а мышцы снижают тонус;
— при появлении утренних и регулярных отеков лица;
— при проявлениях раннего купероза;
— при изменении контуров овала лица, потере кожей тонуса;
— при появлении морщин.
Косметологи настаивают на том, что женщины должны обращать внимание на хиромассаж не только тогда, когда проблемы уже очевидны, а наоборот, должны начинать его делать, когда проблем еще нет, ведь хиромассаж способен продлить молодость, не давая шанса старению.
Курс массажа составляет около 15 процедур с периодичностью 2-3 раза в неделю, повторять курс лучше всего два раза в год. После достижения женщиной 35 лет, рекомендуется делать до трех курсов в год.
Испанский хиромассаж лица в домашних условиях
Техника хиромассажа доступна всем, и выполнять его можно и в домашних условиях.
Движения рук отличаются плавностью, прикосновения выполняются подушечками пальцев, самими пальцами, ладонями и даже предплечьями и локтями (если массаж делает кто-то другой). Важна не столько последовательность движений, так как это вызывает нежелательное тактильное привыкание, а их точность:
— сначала выполняется легкое поглаживание всего лица, шеи и области декольте подушечками пальцев и ладонями;
— тщательный массаж носогубных складок;
— массаж щек;
— массаж области глаз;
— массаж подбородка и скул;
— массаж шеи и декольте.
В ходе массажа периодически меняется интенсивность воздействия, характер прикосновений: от легких касаний до интенсивного растирания, постукивания, пощипывания. Важны волнообразные пульсирующие движения, обеспечивающие гемолимфодренаж. Процедура длится от четверти часа до 90 минут, по нарастающей.
Процессы, происходящие во время хиромассажа, затрагивают весь организм: происходит восстановление нормальных биохимических связей, стимулируется распределение жидкостей в тканях, за счет чего уходят отеки, улучшает микроциркуляция крови и лимфы. Изменения настолько глубоки и обновляющи, что результаты хиромассажа можно сравнить с результатами пластической операции!
Каких эффектов позволяет добиться курс хиромассажа? Это устранение первых морщин, в том числе и ранних носогубных и мимических, улучшение контуров лица, омоложение шеи плеч, очищение кожи и улучшение цвета лица, повышение тонуса кожи и мышечного слоя, внутренне омоложение на клеточном уровне, стимуляция процессов регенерации, релаксация, снятие депрессивных состояний, улучшение сопротивляемости к инфекциям на клеточном уровне, укрепление стенок сосудов, профилактика угрей и купероза.
Хиромассаж лица, противопоказания
Противопоказаниями к хиромассажу могут служить следующие факторы риска:
— травмированные кожные покровы;
— высыпания различного происхождения;
— повышенная температура тела;
— наличие обострения хронической инфекции;
— повышенная хрупкость кровеносных сосудов, их близкое расположение к поверхности кожи;
— наличие множественных папиллом и других образований на коже лица и шеи.
