Действительно ли «бомба» — капсулы для похудения Бомба?

Китайский БАД под названием «капсулы для похудения Бомба» — это не один препарат, а несколько разных. Наибольшую известность в нашей стране получили красная и зеленая бомбы для похудения. Оба варианта состоят из одних растительных экстрактов. Циничные пользователи таблеток для похудения тут подумают, что нет никакого смысла брать Бомбу, ведь в ней нет ни анорексигенного психотропа сибутрамина, ни фенфлюрамина, ни разгоняющего метаболизм гормона Т3.

В общем, что красная, что зеленая бомбы — сплошные источники полезных растений. Каких именно и для чего они предназначены?

Зеленая бомба для похудения

Капсулы зеленая бомба для похудения — это экстракт тыквы (тыквеол), смешанный с капасциином красного перца и вытяжкой из обычных лимонов. Что это за смесь?

• Тыква содержит витамины А и Е, и может позитивно сказываться на гормональном обмене и скорости восстановления тканей после травм. Кроме того, тыквеол полезен для суставов и глаз.
• Лимоны содержат рекордное количество витамина С, являющегося самым доступным антиоксидантом и водорастворимым витамином. Витамин С является незаменимым компонентом рациона любого человека, стремящегося к снижению веса и похудению, так как он способствует нормальному отклику иммунной системы на раздражители, а следовательно — нормальной скорости восстановления после нагрузок и минимуму простуд. Доказана также и противовоспалительная активность витаминов А, Е, С, что важно для всех, ведущих активный образ жизни.
• Экстракт красного перца считается отличным антибактериальным средством. Он также способствует ускорению пищеварения и обладает легким послабляющим эффектом. Более старые источники утверждают, что он «разгоняет» метаболизм и позволяет избавиться от жира сам по себе. Но позднее эта информация не подтвердилась и об экстракте красного перца в этом ключе как-то подзабыли. Зато красный перец может притуплять аппетит и уменьшать желание поедать сладкое и мучное, по крайней мере, если доверять источникам популярного характера.

Работает ли зеленая бомба для похудения

К сожалению, ни один из заявленных ингредиентов не является средством для похудения сам по себе. Бомба может приниматься как БАД общеукрепляющего характера, но не в качестве замены здоровой диете и плану упражнений. Зеленая бомба является обычным источником витаминов и экстракта красного перца. Нужны ли нам витамины, чтобы худеть быстрее? Да, но есть один подвох — производители бомбы для похудения не удосуживаются поведать нам, какие дозировки они использовали.

Это вполне может означать, что дозировки завышены, и ничего, кроме проблем со здоровьем от такой «витаминизации» мы не получим.

Красная бомба для похудения

Красная бомба для похудения содержи:

• экстракт красного перца,
• клетчатку семян подорожника,
• Л-карнитин,
• витамины А, Е, С и экстракт тропических фруктов.

Л-карнитин является транспортным веществом, участвующим в процессе сжигания жира. Он помогает почувствовать себя более энергичным в процессе активной тренировки и способствует более высоким спортивным результатам. В «быту» л-карнитин чаще всего применяется для того, чтобы улучшить переносимость длительного кардио, или подпитать себя во время силовой тренировки с максимальными усилиями. Но в БАДы для похудения его добавляют именно как «жиросжигающее вещество», и пусть он таковым в чистом виде не является, то есть не способен запустить процесс сжигания жира без дефицита калорий, популярность Л-карнитина — величина постоянная.

Относительно витаминов мы уже все поняли — они ускоряют синтез белка и способствуют лучшему восстановлению после физических нагрузок, но сами по себе они не способны ни запустить жиросжигание, ни как-то на него повлиять.

Экстракт подорожника часто добавляют в различные отруби для похудения и клетчатку. По своей природе он отлично впитывает воду и неплохо удерживает ее. Экстракт подорожника — натуральное средство для наполнения желудка, чтобы уменьшить аппетит. Его употребление может и сработать, но для этого надо принимать его отдельно, просто заливая водой, и оставляя для набухания в течение 20-30 минут.

Сколько именно подорожника в составе капсул, неизвестно. Как неизвестно и сколько там Л-карнитина. Все это не позволяет серьезным людям считать это средство подходящим для того, чтобы худеть без проблем. Ведь в деле подбора БАДов очень важны дозировки. Тот же карнитин в количестве 5-10 г на порцию — отличный энергетик. А вот в дозах вроде 500 мг — бесполезное плацебо.

Отзывы о бомбе для похудения

Отзывы отличаются разнообразием, но, прямо скажем, их сложно назвать «бомбическими». Те, которые свидетельствуют о быстром похудении их авторов, явно написаны в рекламных целях и представляют собой не совсем правду. Ну действительно, кто поверит в то, что без ограничения питания человек может сбросить вес, теряя 10-12 кг в месяц? Конечно, это возможно, если питаться правильно и умеренно. Но если есть навык правильного и умеренного питания, какой смысл в приеме препаратов?

Критики бомбы отмечают, что ощущения от нее — как от передозировки предтренировочных напитков. Головная боль, головокружение, тошнота, боли в сердце, тахикардия и полная иллюзия того, что сердце выпрыгнет из груди, не редки среди сторонников этого препарата для похудения.

Стоит ли принимать бомбу? Сама по себе она не может вызвать похудение, вам нужно все равно будет следить за питанием дополнительно. Следовательно, особого смысла в ее приеме нет. Ведь те же витамины и минералы можно купить в аптеке по более приемлемой цене и с более прозрачными дозировками.