Содержание:
- Основные правила ухода за кожей после 50 лет
- Косметические маски
- Народные рецепты
- Топ-10 рецептов для возрастной кожи
- Вместо заключения
Возрастная кожа требует очень грамотно подобранный уход: антивозрастной, щадящий, без агрессивных веществ. Правильно составленная программа ухода позволяет обеспечить коже сияющий вид и продлить её молодость, эффективно бороться с морщинами, предотвращать появление новых, подтягивать контур лица.
Основное средство ухода в этот период времени – маски, которые применяются курсом. О том, как сделать применение масок ещё более эффективным, какие есть рекомендации по применению масок после 50 лет, наиболее питательные маски косметологической индустрии и из народных средств, также необходимость уделять внимание зубам – обо всём этом расскажет данный материал.
Основные правила ухода за кожей после 50 лет
Как сделать кожу лица идеальной в зрелом возрасте? Применяя на практике указанные ниже рекомендации, можно будет сделать уход за возрастной кожей более эффективным.
- Самое главное – правильный и здоровый образ жизни, поскольку красота идёт изнутри. 8-часовой сон, ежедневные прогулки и утренняя зарядка, правильное питание способны продлить молодость кожи.
- Стратегия ухода за кожей строится, как и в юном возрасте: сначала – очищение, потом увлажнение, питание + защита. Но есть один нюанс: если молодая кожа ещё может обойтись без применения масок, то возрастная кожа уже нет.
- Маски следует применять регулярно, курсами – по месяцу или по два, при необходимости повторяя.
- Наиболее эффективное время для косметических процедур — 4 часа вечера, именно тогда кожа максимально способна принимать питательные вещества.
- Усилить действие косметических процедур можно, если принимать витаминные комплексы.
- Для усиления эффекта от масок косметическая индустрия придумала специальные средства – бустеры и концентраты. Их можно добавлять буквально по капле к каждую маску, насыщая её витаминами, микроэлементами и необходимыми веществами для поддержания молодости.
- Для питания кожи перед сном можно наносить на 20 минут любое растительное масло – миндаля, ши, кокоса, жожоба, арганы – затем смывать с помощью пенки и наносить ночной крем.
- Для очищения кожи перед маской лучше всего использовать тоники, например, огуречный. Также можно умываться с пенкой или гелем.
Косметические маски
Для ухода за возрастной кожей рекомендуется использовать средства с наличием коллагена, витаминных комплексов, гиалуроновой кислоты, ретинолом, гидрохиноном, витамином C.
Наиболее эффективные по отзывам косметологов средства:
- Увлажняющая маска для увядающей кожи лица Day Care: Wild Rose and Vitamin C (Korres);
- Сыворотка для кожи вокруг глаз Bright Now Vitamin C Eye Roll-On (Lumene);
- Крем-Эксфолиант для лица с фруктовыми кислотами (Белита Professional);
- Дневной крем для возрастной кожи Liftactiv Retinol (VICHY);
- Retinol+Mg Ночной крем глубокого действия для возрастной кожи (BIТЭКС).
Косметические средства из списка имеют в составе витаминные комплексы, масла, витамины A и C, необходимые для поддержания молодости, а также другие полезные вещества.
Маски с применением народных средств
Для ухода за возрастной кожей рекомендуется использовать и народные средства. Они насыщают кожу микроэлементами, подтягивают контур и дарят естественное сияние. Из каких продуктов лучше делать косметические маски?
- Огурец – увлажнение и очищение кожи;
- Мёд — питание и очищение;
- Дрожжи – питание и обновление;
- Сметана – питание и увлажнение;
- Эфирные масла – сияние и ровный тон;
- Желток – питание и увлажнение;
- Белок – лифтинг и сохранение баланса;
- Банан – питание и увлажнение.
Топ-10 рецептов для возрастной кожи
- Рецепт №1.
Для приготовления очищающей и питательной маски против морщин понадобятся по 50-100 г белой глины и деревенской сметаны, белок одного яйца, 1 ч. л. мёда, 1-2 капли эфирного масла бергамота или лимона, 1-2 любого косметического бустера. Все ингредиенты тщательно смешиваются до однородной массы. Маска наносится на заранее очищенное лицо. Через полчаса, когда средство подсохнет, можно будет удалить его с помощью смоченных в воде ватных дисков.
Маска применяется раз в неделю двухмесячным курсом. Она оптимальна для всех типов кожи после 50 лет и позволяет избавиться от многих морщин.
- Рецепт №2.
Приготовить эту подтягивающую маску следует в равных пропорциях смешать пчелиный воск, сок луковицы белой лилии и сок фиолетового или репчатого лука, дополнительно можно добавить 1-2 капли сока алоэ. Все ингредиенты перемешивают в однородную массу и подогреть на водяной бане, чтобы воск имел нужную консистенцию для нанесения. Использовать это косметическое средство рекомендуется утром и вечером в течение месяца, при необходимости повторить.
- Рецепт №3.
Банановая маска для сияющей кожи готовится легко и просто: смешиваются 1 ст. л. бананового пюре, к нему добавляется немного творожной массы, также 1 ст. л. фермерской сметаны, 1 ст. л. белого мёда и желток одного яйца. Все ингредиенты смешиваются до однородной массы, готовая маска наносится на очищенную пенкой или тоником кожу лица.
Процедура длится 20-30 минут, после чего можно умыть лицо кипяченой водой. Курс применения масок — 20 процедур не реже 2 раз в неделю. При необходимости курс повторяется.
- Рецепт №4.
Чтобы кожа была увлажнённой и напитанной, рекомендуется использовать следующую маску: желток одного яйца, 1 ч. л. меда, 3 ст. л. сливок и немного мякоти алоэ нужно перемешать до однородной массы или взбить в блендере. Состав наносится на очищенную кожу и держится в течение 20 минут, после чего снимается влажным ватным диском. Хорошо применять увлажняющий огуречный тоник домашнего изготовления после применения маски.
- Рецепт №5.
Для приготовления берёзовой маски понадобятся свежие листья, которые нужно отпарить и измельчить до состояния кашицы. К ним добавляют перетёртую до муки овсянку, масло жожоба и 1-2 капли косметического концентрата или эфирного масла пихты. Полученная маска наносится не только на лицо, но и на шею; держится около 30 минут, после чего можно умыться. Маска обладает лифтинг-эффектом и идеальна для увядающей кожи.
- Рецепт №6.
Целебную силу дрожжей можно ощутить, сделав эту маску. Разведённые тёплым молоком дрожжи нужно дополнить 1 ст. л. мёда и 1 ч. л. семян льна. Полученную массу надо оставить в тепле на полчаса, чтобы она забродила, после чего перемешивают до однородного состояния и наносят на лицо.
- Рецепт №7.
Сырой картофель отваривается в мундире. Когда он будет готов, его можно размять с добавлением молока и яичного желтка. Остывшую массу наносят на кожу лица на полчаса. После чего смывают водой.
- Рецепт №8.
Простая огуречная маска поможет увлажнить даже сильно сухую кожу. Для приготовления берётся один средний огурец, очищается от кожуры и семян, перемалывается в блендере. Для густоты можно добавить картофельный или кукурузный крахмал. Маску держат на лице 30-40 минут, после чего умываются кипяченой водой.
Курс увлажняющий масок составит 1 месяц, процедуру делают утром каждый день.
- Рецепт №9.
От сухости и шелушения помогают маски с мёдом. Для приготовления данного рецепта понадобится 1 ст. л. белого мёда, несколько листьев подорожника и 1-2 капли масла мирры. Масса перемешивается до однородности, наносится на лицо, после высыхания смывается водой.
- Рецепт №10.
Нежнейшая питательная маска поможет увядшей коже вернуть сияние. Для приготовления берутся в равных пропорциях следующие продукты: фермерское сливочное масло, желток одного яйца, липовый мёд, отвар ромашки или календулы, а также 1-2 капли глицерина для увлажнения. Масса растапливается на водяной бане и наносится на очищенную кожу лица.
Вместо заключения
Уход за возрастной кожей позволяет надолго сохранить сияющий тон лица и предотвратить появление новых морщинок. Грамотно подобранные средства для очищения, крема, а главное – маски, основа ухода за возрастной кожей – способны творить чудеса.
Проводя курсы косметических масок, можно будет значительно улучшить качества кожи и сохранить её более молодой и подтянутой.
Для получения лучшего эффекта, уход за кожей важно совмещать с правильным уходом за зубами. Предлагаем узнать больше о современной методике имплантации зубов All on 4